a. Rasa tidak tenang c. Rasa tidak khawatir
b. Rasa tidak tentram d. Rasa tidak sabar
2. Mendapatkan ancaman dan bahaya dari lingkungan masyarakat, merupakan sumber kegelisahan...
a. Internal c. Endoterm
b. Eksternal d. Eksoterm
3. Berikut ini merupakan bentuk bentuk dari kegelisahan, kecuali...
a. Kesepian c. Ketidakpastian
b. Keterasingan d. Kesalahpahaman
4. Menurut Sigmund Freud, Bisa muncul dari antisipasi seseorang berdasar pada pengalaman perasaannya terhadap kemungkinan adanya bahaya yang mengganggu dirinya merupakan kegelisahan...
a. Objektif c. Subjektif
b. Neurotik d. Moril
5. Berikut ini merupakan cara mengatasi atau meringankan kegelisahan yaitu...
a. Mencari teman agar dapat mengurangi kegelisahan
b. Lupakan masalah yang menimbulkan kecemasan
c. Bersikap tenang
d. Semua salah
ESSAI
1. Jelaskan pengertian dari kegelisahan!
2. Sebutkan dan jelaskan sumber kegelisahan!
3. Sebutkan bentuk bentuk kegelisahan!
4. Sebutkan tanda tanda kegelisahan neurotik (saraf)!
5. Sebutkan bagaimana cara mengatasi kegelisahan!
JAWABAN
1. c.
2. b.
3. d.
4. a.
5. c.
ESSAI
1. Kegelisahan berasal dari kata gelisah yang berarti tidak tenteram hatinya, selalu merasa khawatir, tidak tenang, tidak sabar, cemas. Sehingga kegelisahan merupakan hal yang menggambarkan seseorang tidak tentram hati maupun perbuatannya, merasa kawatir, tidak tenang dalam tingkah lakunya, tidak sabar ataupun dalam kecemasan.
2. Internal = dari dalam diri individu itu sendiri (rasa berdosa, rasa malu)
Eksternal = ancaman/bahaya dari luar
3.
- Keterasingan,
- Kesepian,
- Ketidakpastian.
4.
- Timbul karena perasaan tidak mampu menghadapi apa yang terjadi (bisikan naluri),
- Takut bayangan sendiri,
- Takut tidak bisa menyesuaikan diri dengan lingkungan,
- Takut irrasional (phobia).
5.
- Berbuat sesuatu untuk merubah situasi,
- Keluar atau melepaskan diri dari situasi,
- Bersikap tenang,
- Berserah diri pada tuhan.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar